长夏刚过，很多人仍然湿气未除，纠缠不休。老祖宗留下名方可参考使用：第一、燥湿和胃之平胃散：平胃散内君苍术，厚朴陈草姜枣煮，燥湿运脾又和胃，湿滞脾胃胀满除。第二、清热去湿之茵陈蒿汤：茵陈蒿汤大黄枙，瘀热阳黄此方施，便难尿赤腹胀满，功在清热与利湿。第三、利水渗湿之五苓散：五苓散治太阳腑，白术泽泻猪苓茯，桂枝化气兼解表，小便通利肠胃水饮逐。第四、温化寒湿之苓桂术甘汤：苓桂术甘仲景剂，温阳化饮又健脾，中阳不足饮停胃，胸肋支满悸眩施。第五、祛风胜湿之羌活胜湿汤：羌活胜湿独防风，蔓荊蒿本草川芎，祛风除湿通经络，善治周身风湿痛。